اینفوگرافیک ورزش بیش از حد
اینفوگرافیک ورزش بیش از حد

اینفوگرافیک ورزش بیش از حد

زمان مورد نیاز برای مطالعه : < 1 دقیقه
5/5 - (1 امتیاز)

اینفوگرافیک ورزش بیش از حد
ورزش فعالیتی سالم است اما اگر بدن فرصتی برای بازیابی خود نداشته باشد این فعالیت مفید عامل ضرر جسم و ذهن میشود.
برای اصولی انجام دادن ورزش بهتر است از مربی برنامه گرفت و مشورت کرد.

مطالب مرتبط

نظر بدهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

go to top