اسطوخودوس یا گیاه لوندر یکی از بهترین گیاهان دارویی در طب سنتی ست که از دیرباز برای مصارف درمانی مورد استفاده قرار می‌گیرد. روغن اسطوخدوس از طریق فرایند تقطیر از گیاه لاواندر بدست می‌آید و به دلیل فواید و رایحه فوق العاده دلپذیر خود به یکی از روغن های گیاهی پرطرفدار تبدیل شده است. در مقاله پیش رو با خواص روغن اسطوخودوس آشنا خواهید شد. با پیلتن شاپ همراه باشید.
روغن اسطوخودوس چیست؟
اسطوخدوس از نام لاتین Lavare به معنای شستن گرفته شده است. ایرانیان، رومی‌ها و یونانی‌های باستان از روغن و گل اسطوخدوس به عنوان ماده ای خوشبو کننده استفاده می‌کردند. روغن اسطوخدوس lavender oil به روش تقطیر از گیاه لوندر استخراج می‌شود و می‌توان آن را به صورت موضعی و آروماتراپی استفاده کرد.
خواص روغن اسطوخودوس
دفع کننده حشرات
شاید عجیب به نظر برسد اما روغن اسطوخدوس برای دفع حشرات بسیار مناسب است. اگر چه این گیاه رایحه دلپذیری دارد اما برای بسیاری از حشرات و ساس‌ها خوشایند نمی‌باشد به همین خاطر در گذشته از روغن لوندر بر روی لباس‌ها استفاده می‌کردند تا از حشرات و گزند آن‌ها در امان بمانند.
رفع بی خوابی
اگر از مشکل بی خوابی رنج می‌برید، به جای استفاده از انواع قرص و داروهای خواب آور از رایحه دل انگیز روغن اسطوخدوس کمک بگیرید. مطالعات صورت گرفته بر روی افرادی که دچار اختلالات بی خوابی بودند نشان می‌دهد که روغن گیاه اسطوخدوس راه حل مناسبی برای درمان بی خوابی بوده و به این افراد کمک می‌کند که خواب راحت تری را تجربه کنند.
کاهش استرس و افسردگی
رایحه خوشایند گیاه لوندر بهترین درمان برای استرس و افسردگی ست . اگر می‌خواهید از فواید آرامش بخشی گیاه لوندر بهره‌مند شوید، فقط کافی ست چند شاخه از گیاه اسطوخدوس را درون یک گلدان قرار دهید و یا از اسانس گیاه لوندر استفاده کنید.
یک عطر طبیعی
اسطوخدوس به عنوان یک عطر طبیعی عمل می‌کند. مقداری از روغن گیاه اسطوخدوس را بر روی گردن و یا مچ دست خود بمالید و از رایحه دل انگیز آن لذت ببرید.
خواص روغن اسطوخودوس برای پوست
روغن اسطوخدوس با دارا بودن مقادیر زیادی آنتی اکسیدان و هم چنین به دلیل خواص ضد میکروبی و ضد التهابی خود یکی از بهترین روش‌ها برای درمان چین و چروک، جوانسازی و بهبود آکنه و جوش صورت می‌باشد. برای بهره مندی از مزایای روغن اسطوخدوس می‌توانید چند قطره از روغن لوندر را با روغنی دیگر مانند روغن نارگیل ترکیب کنید و روزانه صورت خود را با آن ماساژ دهید.
روغن اسطوخودوس برای مو
روغن لوندر برای مو نیز فواید بسیاری دارد. روغن اسطوخدوس برای درمان شوره سر و افزایش رشد مو مناسب می‌باشد. روغن گیاه لوندر از ریزش مو جلوگیری می‌کند و می‌توان از آن به عنوان نرم کننده طبیعی مو استفاده کرد.
روغن اسطوخودوس برای ماساژ
روغن گیاه لاوندر یکی از محبوب ترین روغن های ماساژ محسوب می‌شود. روغن لوندر به کاهش درد و گرفتگی های عضلانی کمک به سزایی می‌کند. هم چنین این روغن در آروماتراپی نیز کاربرد فراوانی دارد.
افزایش جریان گردش خون
بر طبق مطالعات صورت گرفته، آروماتراپی با روغن اسطوخدوس باعث بهبود جریان گردش خون و در نتیجه آن تنظیم میزان فشار خون می‌شود.
عوارض روغن اسطوخودوس
روغن گیاه اسطوخدوس در کنار مزایا و فوایدی که دارد برای برخی افراد مناسب نمی‌باشد:
• خانم‌هایی که دوران بارداری و شیردهی را سپری می‌کنند، بهتر است پیش از مصرف روغن اسطوخدوس با پزشک خود مشورت داشته باشند.
• برخی افراد ممکن است پس از مصرف روغن لوندر با عوارضی از جمله سردرد و حالت تهوع مواجه شوند. در صورت مشاهده این موارد، حتما با پزشک تان مشورت داشته باشید.
• پیش از استفاده از روغن لاواندر مقداری از آن را بر قسمتی از بدن تست کرده و در صورت نبود علائمی از آن استفاده کنید.
• در صورت داشتن حساسیت پوستی از روغن اسطوخدوس استفاده نکنید.
• اگر از داروهای ضد افسردگی استفاده می‌کنید پیش از مصرف روغن با پزشک تان مشورت داشته باشید.
• روغن اسطوخدوس برای نوزادان و کودکان مناسب نمی‌باشد.
• افراد مبتلا به دیابت و بیماری‌های قلبی پیش از استفاده از روغن لاواندر با پزشک خود مشورت داشته باشند.
طریقه مصرف روغن اسطوخودوس
روغن گیاه اسطوخدوس را می‌توانید به صورت موضعی و راحیه درمانی استفاده کنید. هم چنین می‌توانید از انواع محصولات آرایشی و مراقبتی که در ترکیبات آن‌ها گیاه لوندر به کار گرفته شده است استفاده کنید. مصرف روغن اسطوخدوس به صورت خوراکی عوارض جدی به همراه خواهد داشت بنابراین از مصرف خوراکی روغن لاوندر خودداری کنید.
امیدواریم این مقاله برایتان مفید و کاربردی بوده باشد . فروشگاه اینترنتی پیلتن شاپ عرضه کننده طیف گسترده ای از لوازم ماساژ به ویژه انواع روغن ماساژ با بالاترین سطح کیفیت می‌باشد. برای کسب اطلاعات بیشتر و خرید روغن ماساژ مورد نظر خود به وب سایت پیلتن شاپ مراجعه کنید و یا با کارشناسان فروش ما در ارتباط باشید.
راه های ارتباطی با پیلتن شاپ
