27 مهر, 1400

ماساژ ایرانی چیست و چه فوایدی دارد؟
ماساژ ایرانی چیست و چه فوایدی دارد؟

ماساژ ایرانی چیست و چه فوایدی دارد؟

زمان مورد نیاز برای مطالعه : 4 دقیقه

همه ما با ماساژ درمانی و فواید آن آشنا هستیم و کم و بیش سبک‌های مختلف ماساژ و کاربرد آن‌ها را می‌شناسیم. اکثر سبک های ماساژ از کشورهایی مانند تایلند، چین و ژاپن به وجود آمده اند اما آیا می‌دانستید که ایران نیز خاستگاه یکی از اصیل ترین و پرطرفدارترین سبک های ماساژ است؟

ماساژ ایرانی که با نام ماساژ بالولینگ نیز شناخته می‌شود از زمان های بسیار قدیم در حمام های سنتی ایران مرسوم و پرطرفدار بوده است و امروزه نیز در مراکز ماساژ به صورت کاملا تخصصی آموزش داده می‌شود.

در این مقاله در رابطه با ماساژ ایرانی و فواید آن صحبت خواهیم کرد. اگر شما هم تمایل دارید که درباره ماساژ بالولینگ بیشتر بدانید تا انتها با پیلتن شاپ همراه باشید.

ماساژ ایرانی چیست؟

ماساژ ایرانی چیست
ماساژ ایرانی یا بالولینگ از دو واژه بال به معنای دست و لینگ به معنی پا تشکیل شده است. این ماساژ ترکیبی از ضربه و فشارهای محکم و ملایم به وسیله دست و پا است که با هدف رفع گره های عضلانی و ریلکسیشن انجام می‌شود. ماساژ بالولینگ براساس فیزیولوژی، علوم آناتومی و دانش ‌های وابسته به تربیت‌ بدنی شکل گرفته است. ماساژ ایرانی تکنیک‌های متفاوتی دارد که هر کدام آن‌ها با توجه به نوع عضله و نیاز فرد ماساژ گیرنده انتخاب می‌شود.

فواید ماساژ بالولینگ

  • کاهش سردرد و تنش های عصبی
  • درمان بی خوابی
  • کاهش دردهای دوران قاعدگی
  • افزایش جریان خون
  • از بین بردن تورم عضلات
  • بهبود عملکرد سیستم های گوارشی و غدد لنفاوی
  • پاکسازی بدن
  • رفع درد و گرفتگی های عضلانی
  • کاهش استرس و بهبود خلق و خو

 

هم چنین بخوانید: با ماساژ بافت عمقی و فواید آن آشنا شوید

 

ماساژ ایرانی چگونه انجام می شود؟

آموزش ماساژ ایرانی
پیش از شروع ماساژ فرد ماساژ دهنده یا ماسور اطلاعات لازم در رابطه با شرایط فرد دریافت کننده ماساژ را کسب می‌کند. این اطلاعات به او کمک خواهد کرد که از مناسب بودن ماساژ ایرانی برای فرد مطمئن شود و در وهله دوم با توجه به نیاز فرد تکنیک مناسبی را اتخاذ کند. سپس از فرد ماساژ گیرنده می‌خواهد که بر روی تخت ماساژ دراز بکشد و پس از آن ماسور با اعمال تکنیک‌های مخصوصی ماساژ را شروع می‌کند.

به این نکته توجه داشته باشید که ماساژ ایرانی یک نوع ماساژ تخصصی ست بنابراین باید توسط فردی که دوره آموزش ماساژ ایرانی را گذرانده است و در رابطه با تکنیک‌های آن و هم چنین آناتومی بدن اطلاعات کافی دارد انجام شود.

آیا ماساژ بالولینگ برای همه افراد مناسب است؟

انجام ماساژ ایرانی به افرادی که دارای شرایط زیر هستند توصیه نمی‌شود:

  • افراد دارای بیماری‌های عفونی پوست
  • خانم‌های باردار
  • افراد مبتلا به سرطان یا در حال گذراندن مراحل شیمی درمانی
  • در صورت صرف داروهایی مانند کورتیزون
  • بیماران قلبی
  • اگر به تازگی عمل جراحی انجام داده اید.

پیش از انجام هر سبکی از ماساژ با پزشک خود مشورت نمایید.

امروزه ماساژ درمانی به یک روش مفید و کاربردی برای درمان بیماری‌ها و بهبود سلامتی عمومی بدن تبدیل شده است و علاوه بر محبوبیت بالایی که دارد جز مشاغل پردرآمد نیز طبقه بندی می‌شود و افراد بسیاری برای آموزش ماساژ و فعالیت در این رشته پردرآمد به آن روی آورده اند.

اگر شما هم تمایل دارید که در این حیطه فعالیت کنید و درآمد بالایی به دست آورید، پیشنهاد می‌کنیم که در دوره آموزش ماساژ ایرانی شرکت کنید. در این کلاس آموزشی با تمام نکاتی که شما را به یک ماسور حرفه ای تبدیل می‌کند آشنا می‌شوید.

 

امیدواریم این مقاله برایتان مفید بوده باشد. فروشگاه اینترنتی پیلتن شاپ تخصصی ترین مرجع فروش انواع لوازم ماساژ با بالاترین سطح کیفیت می‌باشد. جهت کسب اطلاعات بیشتر، خرید محصول مورد نظر خود و هم چنین در صورتی که مایل هستید در سایر دوره‌های آموزش ماساژ شرکت کنید به وب سایت پیلتن شاپ مراجعه کنید و یا با کارشناسان فروش در ارتباط باشید.

خرید لوازم ماساژ

 

راه های ارتباطی با پیلتن شاپ

 

مطالب مرتبط

نظر بدهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *